Łemkobus ruszył w Polskę, a my razem z nim! Łemko on Tour to cykl spotkań w sześciu miastach (Kraków, Wrocław, Poznań, Wars (...)
Typ: Porady
Ten wyjazd planowałem, z racji mojej pracy, z bardzo dużym wyprzedzeniem. Miejsce na obozie u Marcina Świerca w Szczawnicy (...)
Często spotykamy się z historiami o tym, jak to typowy „kanapowiec” na pewnym etapie swojego życia postanawia coś zmienić i (...)
Mój pierwszy raz z mapą nastąpił dopiero, gdy skończyłem 35 lat. Niektórzy z Was pewnie zaśmieją się pod nosem (niczym mies (...)
Grudzień 2010 r. Razem z poznanym pięć minut wcześniej Grzegorzem Łuczką z Natural Born Runners, jedziemy przez Poznań w dr (...)
Wszyscy kochamy góry. I kochamy po nich biegać. Czasem jednak nasza miłość do gór naraża nas na ryzyko. W trosce o bezpiecz (...)
Już samo zmierzenie się ze 150-kilometrową trasą Łemkowyna Ultra Trail to nie lada wyzwanie. A co dopiero pokonanie trasy b (...)
9 dni, 16 godzin i 3 minuty. 509 kilometrów i 232 godziny. Sześć pasm górskich i do tej pory niezliczona ilość zdobytych sz (...)
Ponad 2000 km samochodem, prawie 240 km szlaków i 13000 m przewyższenia. Dzienne zapotrzebowanie energetyczne zwiększone o (...)
Niektóre szczyty rozczarowują łatwością podejścia. Niektóre sprawiają niespodziewane trudności. Wielu z nich jeszcze długo (...)
Specjalnie dla Was cenne uwagi i podpowiedzi Przemka Sobczyka – biegacza górskiego, przewodnika tatrzańskiego, zwycięzcy pi (...)
